https://wiki.fliz.myds.me/ 2026-05-06T19:04:08+00:00 https://wiki.fliz.myds.me/ https://wiki.fliz.myds.me/lib/tpl/dokuwiki/images/favicon.ico text/html 2020-04-19T21:07:06+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:entrees&rev=1587323226&do=diff text/html 2018-08-19T11:14:27+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:pasteque&rev=1534670067&do=diff Pastèque festive Comme Marco, à La Madrague en août 2018 Recette spéciale canicule. ---------- Ingrédients Par personne * 1 grosse demi tranche de pastèque * du fromage frais à tartiner (type St Moret ou équivalent) * 1 tranche de jambon du pays, très fine text/html 2024-04-21T22:20:28+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:salade_carottes&rev=1713730828&do=diff Salade de carottes à la Marocaine Pour une excursion au Maroc tout en légèreté ---------- Testé avec Manfred et Greg le 16/05/2020. Accompagnée de quelques falafels (et leur sauce yaourt + menthe), ça peut faire un petit plat complet. Ingrédients text/html 2024-04-21T22:28:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:salade_fenouil&rev=1713731284&do=diff Salade de fenouil etc ---------- Ingrédients Pour 4 personnes * 1/2 fenouil * 1 ou 2 oignons * 3 gousses d'ail * 3 carottes * Persil ou coriandre * Quelques olives * Poivre, sel Préparation Laver et éplucher les carottes. Les couper en rondelles. text/html 2022-01-04T22:58:05+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:salade_potimarron&rev=1641333485&do=diff Salade de potimarron, poires, tomme de brebis, et noisettes Comme Fred, le 31/12/21 ---------- Ingrédients Pour 6 personnes * 600g de potimarron * 40g de noisettes (ou amandes...) * 30 g de noix * 50g de parmesan * 100g de tomme de brebis text/html 2018-05-28T09:42:03+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:salades&rev=1527493323&do=diff Salade franco-italienne mamma mia <https://magazine.laruchequiditoui.fr/legumologie/salade-franco-italienne-mamma-mia/> ---------- * 500 g de fraises * 2 boules de mozzarella di buffala * 8 tranches fines de jambon de Parme (ou d’ailleurs) * 1 bouquet de basilic (du jardin ?) * Vinaigre balsamique, Huile d’olive vierge, Sel, Poivre text/html 2020-05-17T18:30:54+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:saumon-avocat&rev=1589733054&do=diff Verrines Saumon-Avocat Simple et joli ---------- Ingrédients * Avocat * Saumon fumé * Crème * Aneth Préparation text/html 2024-04-21T22:29:35+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:sidebar&rev=1713731375&do=diff Verrines Saumon & Avocat Tartines de Pastèque Soupe Froide à la Courgette Soupe aux Champignons Soupe Bicolore Soupe Tomates, Blettes, et Chorizo La Sopa de Nosta Salade Fraises, Mozza et Jambon Salade de Carottes à la Marocaine Salade de Fenouil Méli-mélo vert text/html 2018-09-21T23:28:47+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:soupe-courgettes&rev=1537565327&do=diff Soupe froide aux courgettes Idéal pour les jours de canicule ---------- Ingrédients * Courgettes * Fromage frais suivant l'inspiration (Ricotta, Mascarpone, St Moret, Chèvre) * Menthe * (Chorizo) Préparation Faire cuire les courgettes à l'eau. Quand les courgettes sont bien cuites incorporer le fromage, assaisonner, et bien mélanger le tout. text/html 2018-11-17T23:13:11+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:soupe_bicolore&rev=1542492791&do=diff Soupe bicolore Ma préférée à la fête de la soupe 2018 à Lanta ---------- Ingrédients * Champignons * Châtaignes * Lait * Potiron * Lait de coco * Pommes de terre * Persil * Chips de champignons Préparation D'un coté : soupe champignons+châtaignes. Le tout mixé dans du lait ? text/html 2022-02-13T22:30:58+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:soupe_champignons&rev=1644787858&do=diff Soupe aux champignons Comme le producteurs de champignons au Cabas ---------- Ingrédients * 360g de pleurotes (ou autre) * 2 gousses d'ail * 1 petit oignon * 2 pommes de terre * Lait/crème * Sel, poivre En bonus, au choix : * text/html 2018-11-17T23:08:22+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:soupe_chorizo_tomates_blettes&rev=1542492502&do=diff Soupe aux blettes, tomate, et chorizo La louche d'Or 2018 à Lanta pour Noémie ---------- Ingrédients * Échalotes * Ail * Chorizo * Tomates * Blettes * Pommes de terre Préparation Faire revenir échalotes, ail, et chorizo. Ajouter la tomate, puis blettes et pommes de terre. text/html 2024-04-21T22:19:06+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://wiki.fliz.myds.me/doku.php?id=recettes:entrees:soupe_garbure&rev=1713730746&do=diff La Soupe La garbure officielle comme Mayou ---------- Ingrédients * 6 carottes * 1/2 chou vert * 1 bonne tranche de citrouille * 2 gros poireaux, * un peu de céleri * 2 gousses d'ail * une dizaine de petites pommes de terre, idéalement des bintges ou autre chair fondante.