====== Quinoa ====== ---- ===== Quinoa d'Automne de Mumu ===== === Ingrédients (pour 4 personnes) === * 200g de Quinoa - ça marche bien aussi avec de la semoule ! (et gage de succes auprès des enfants et de Mayou) * 1 poignée de châtaignes cuites à l'eau * 1 poignée d'amandes et/ou 1 poignée de noisettes et/ou noix * (éventuellement quelques feuilles de blettes) * (éventuellement un peu d'oignon) * du persil * 3 cuil à soupe de vinaigre * 3 cuil à soupe d'huile d'olive * sel, poivre === Préparation === Faire cuire le Quinoa 10-15 min dans de l'eau frémissante salée. (environ 2 volumes d'eau pour 1 volume de quinoa) \\ Émietter les châtaignes à la main, hacher grossièrement amandes, noisettes, et persil.\\ Faire cuire légèrement les feuilles de blettes émincées.\\ Assaisonner. Déguster froid.\\ ---- ===== Quinoa d'Hiver ===== === Ingrédients (pour 4 personnes) === * Quinoa * Endives * Oranges